Lo importante es que no interrumpas la práctica. Desde Sundaram te proponemos hacer el cambio y pasar de practicar yoga como una "actividad extraescolar" a una práctica espiritual madura y constante. Porque ya hemos experimentado que el yoga nos sostiene en los momentos más duros, que nos hace bien y nos nutre, entonces ¿por qué dejarlo aparcado durante las vacaciones?

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Además la práctica de yoga online ha llegado para quedarse y nos lo pone realmente fácil para continuar durante los meses de verano. En cualquier lugar: en tu casa, en el apartamento de la playa, en el hotel, camping. Allí donde estés conéctate con nosotras desde cualquier dispositivo.

¿Sabes que puedes seguir las clases en directo aunque no tengas wifi a través de la app Zoom de tu teléfono?